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提早戒菸停檳榔 喉癌不上身

喉癌 （圖／李立昂、方端仁提供）

圖．文／李立昂、方端仁

惡性腫瘤已經連續幾年蟬聯十大死亡原因之首。身為耳鼻喉科醫師，常常見到身心飽受癌症所苦的病人們，卻只能協助他們善後，總有一些無力感，「因為我們也只是普通人類啊！」

根據衛生署的資料顯示，民國94年共有540位初次診斷為喉癌（上圖）的病人，同年約有214人因喉癌死亡。即便存活，這些病人常遭受嗓音、呼吸或吞嚥的疾痛。喉癌發生率佔男性的第十四位，女性的第卅四位。所以，喉癌並非少見！

◎如何預防喉癌？

●避免「高風險物質」成癮：最常見的高風險物質是「香菸」，據統計，超過90%的喉癌患者皆有抽菸習慣。根據高雄醫學大學調查，抽菸者發生喉癌的機會為不吸菸者的7倍之多。接觸一手菸或二手菸的時間越久越危險，換句話說，及早戒菸，才能享受無癌之樂。

「飲酒」和「嚼檳榔」是另外兩個重要的因素，同時有抽菸、飲酒和吃檳榔習慣的人，比正常人罹患喉癌的機會高出40倍。

●減少接觸「可能相關因素」：根據研究，人類乳突瘤病毒與喉乳突瘤癌化的過程有關，將來也許接種疫苗有預防的效果。其他如鎳、石綿、硫酸、芥子氣、木屑和胃酸逆流等，也曾經被報導與喉癌有關。

●適當補充「維生素」：印度一項研究指出，喉癌病人的血中維他命A和維他命C與鋅的濃度較正常人為低。同時，世界健康食物組織建議，應多攝食β胡蘿蔔素來補充維他命A，預防喉癌；然而，歐洲研究指出，已罹患喉癌的病人服用2年期的維生素A，並沒有改善存活率或減少復發的效果。

另一個值得注意的是「癌症家族史」。當您有罹患喉癌的風險，且出現持續或加重的聲音嘶啞、吞嚥困難、持續的喉嚨痛，或吞嚥疼痛、呼吸困難、耳朵痛及頸部腫塊等喉癌的主要症狀或徵兆時，請儘速找耳鼻喉醫師檢查。「早期發現」與「早期治療」，是面對喉癌的第二重要步驟。（作者為長庚醫院林口總院耳鼻喉部主治醫師）

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 ※引用資料來自：自由時報！2008年9月5日  星期五

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