讓地球退燒 你我要加油！
文／葉欣誠（國高雄師範大學環境教育研究所所長）
最近數十年來，全球氣候發生了很明顯的改變，天氣不但愈來愈熱，因為氣候變遷造成的災害也愈來愈多。像是颱風、颶風發生數量劇增，強度變大；全球熱浪、乾旱頻傳；南極大冰層開始融化；北極出現沒有冰層的海洋；沙漠面積逐漸擴大；海平面上升，造成海島國家面臨被淹沒的危機；疾病加速擴散到世界各地；整個生態系也受到嚴重的影響。
如果再不正視這個問題，那麼電影「明天過後」的情節，也許就有可能會發生在我們的身上。
＜名詞解釋區＞什麼是溫室效應？
當太陽的光（短波輻射）射到地球後，地表和大氣層會吸收70％的光和熱，剩下30％的光和熱則會（以長波輻射的型式）被反射回外太空。
而大氣層中有些氣體，我們稱為「溫室氣體」，會攔截原本要反射回外太空的光與熱，吸收之並反射回地球表面，使地球保持溫暖。就像農業常用的溫室，利用塑膠布或玻璃圍成密閉空間，使空間中維持一定的溫度，以促進植物生長。所以我們將此作用稱為「溫室效應」（Greenhouse Effect）。現在就是因為溫室氣體愈來愈多，使更多的輻射熱排不出去，造成了全球暖化。
＜京都議定書＞全球展開 拯救地球大行動
1997年12月世界各國代表聚在日本京都，通過了「京都議定書」（KyotoProtocol），決定必須世界各國一起合作減緩各國溫室氣體的排放量，地球才有可能降溫。這是人類歷史上第一次以法律約束的形式限制工業化國家的溫室氣體排放量，也是第一次全世界以共同行動宣示對抗全球暖化的決心。歷經多年努力，2005年2月16日終於正式生效。
＜大家一起來＞降低溫室氣體 你我做得到
溫室氣體排放的減量，在個人方面的行動基本原則是「學習過簡樸生活」。家庭產生二氧化碳的來源主要是用電、用水及垃圾。
然而，人為製造的二氧化碳排放有很大一部分是來自於交通運輸。所以多走路、騎腳踏車，是最環保的方式。若不得已必須使用私用的汽機車，購買時也應多考慮較省能的產品。
接下來，提供10個省電節能行動綠點子給大家，也可以將這些點子跟家人或朋友分享。
1.少吹冷氣多電扇
真的有必要吹冷氣時，配合電扇使用，可使室內冷空氣加速循環而均勻分布，達到降溫效果。而溫度設定以28℃為宜。空氣濾網每二至三週應清洗一次。
2.電扇定時微風吹
電扇的採購，應選擇有睡眠定時裝置，以及經政府機關檢驗合格的產品。電扇的使用以微風為宜，除可節省用電、減少噪音，不但使居家品質較佳，也對人體健康有益。
3.燈具選購高效率
白天應盡可能利用自然光。開燈後，要養成不用時或離開房間隨手關燈的習慣。此外，日光燈較白熾燈省電約70%，所以近來家庭白熾燈多改為燈泡型日光燈。建議可換成高效率螢光燈泡（CFL），可節省更多能源。
4.使用省水蓮蓬頭
將水加熱是家庭能源耗費的重大項目，若將標準蓮蓬頭換為低流速蓮蓬頭，每年就能減少二氧化碳排放大約200公斤，是家裡所能做的單項最具節省水資源與降低溫室氣體排放的措施之一。
5.少開冰箱降電量
開一次冰箱，冷空氣逸散，壓縮機就得多運轉數10分鐘，因此減少開冰箱門次數，並縮短開門時間，以降低冰箱的耗電量。此外，為保持冷藏效果，要等食物冷卻後再放入冰箱。
6.垃圾分類好OK
做好垃圾分類，使資源可回收再利用，便可減少處理垃圾時所產生的溫室氣體。家裡的食物盡量控制在可吃完的數量。若真的吃不完，務必將剩下的飯菜進行廚餘回收。
7.除濕關妥門與窗
除濕時應注意門窗必須關妥，防止室外濕空氣進入。此外，空氣吸入（出）口濾網應經常清潔，以保持空氣循環暢通、降低壓差。
8.關掉電視拔插頭
適度設定電視音量與亮度，因為音量與亮度過高將浪費能源。就寢或不看電視時，最好將主電源關閉或拔掉插頭以減少能源消耗。
9.冷水洗衣自然曬
洗衣時，用冷水沖洗與清洗，並重複使用洗滌水來連續洗衣。烘乾衣服時，盡量以自然方式晾乾衣物，是最省能節水的洗衣方式。
10.熱水器換太陽能
在台灣一般家庭多使用瓦斯熱水器。但最節能環保的是太陽能熱水器，可節省七成以上的燃料費。
幫助地球退燒，就要減少二氧化碳的排放，除了日常生活的節能行動，在工作場合以及搭乘交通工具時，也要進行省能省錢大作戰。若能多花一點時間進行這些減量工作，除了可以減少電費支出外，也能為溫室氣體的減量貢獻一份心力。更重要的是，珍惜地球資源，人類才能與環境和諧生存！你的減量大作戰成功了嗎？
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〈徵文大拼盤〉圖／吳孟芸
樂活一下 地球有救了
環保行動徵文又來了，繼上次讀者踴躍提供隨手做環保的方法後，今天再接再勵推出第二波行動。其實，環保本來就該隨時隨地進行，往後如果大家還有簡單又易實行的環保方法，歡迎隨時寄過來，讓環保行動持續展開。
＜環保小尖兵1＞
果粒殘渣不浪費 造福花草
文／李筱笻（台北縣）
全家人都是喝果汁一族。炎炎夏日，一杯清涼的果汁已是我們家茶餘飯後的甜點。我們總在黃昏市場快收攤時，買回過熟的水果，這些水果通常都非常廉價，此類的水果打起果汁，總能品嘗到果汁香醇的口感。
打完果汁後，果汁機總附著些許的果渣，此刻將水倒入果汁機裡，搖一搖或開啟果汁機，傾刻間，果汁機就清潔溜溜了，而剩餘的水，正在煩惱如何處理時，靈機一動，順手將果汁機內的水，灑入室內的一串紅、新娘花……等盆栽，朵朵花心、綠葉滲著水滴。短短一個月，家中映入眼簾滿是翠綠的盆裁，朝氣蓬勃地向大家招手，而這另類澆花，省下了一筆水費、飲料費，且美化了周遭環境，真是健康又划算。
＜環保小尖兵2＞
鋁箔包再利用 善盡資源
文／天天天晴（桃園縣）
每每聽到資源回收車的音樂，每戶人家幾乎都會丟掉飲料罐、鋁箔包，但都忽略壓扁它們，佔去不少垃圾袋空間，其實不論是壓扁也好、省垃圾袋空間也好，只要我們多用點巧思，環保工作就可以自己來了。
將鋁箔包剪成一個長方形，注入綠豆湯放進冷凍庫，就可以變成消暑的綠豆冰磚，不會佔去太多的冰箱空間。再不然裁成一半大小，成為做香皂的模子，好用又不燙手，等到香皂熱度冷卻，撕開包裝，就和一般的市售香皂沒兩樣了。
此外，飲料罐更可以拿來種植水耕植物；割開瓶口、沖洗晾乾後，放進衣櫃裡，可以裝私密的小褲褲。想想打開抽屜，一罐罐色彩繽紛的飲料裝著你各式各樣的私人物品，有趣又帶點隱密，還把環保帶進生活裡，一舉多得。
＜環保小尖兵3＞
簡約生活 對環境友善
文／虎紋貓（花蓮縣）
簡約，是對環境友善的一種生活態度。
無窮盡的將購買來的東西分類到紙類、塑膠、玻璃資源回收桶，貪圖便宜採購根本吃不完的食物，再交給廚餘餵豬、做堆肥，只不過是消耗環境之後，試圖亡羊補牢的技倆，不如簡化物質慾望來得實際有效。
我也感謝台灣不爭氣的電視台，百來個頻道找不到幾個有內涵的節目，連電視機都省了，下班後，一家人有充裕的時間閱讀、聽音樂，陪兒子塗鴉、唱歌，夜晚例行的散步，是享受浪漫星空的親子時光，十一點不到全家早早就寢，毋須絞盡腦汁苦思節約能源對策。
和各種小動物和平相處，善用自然界的食物鏈，螞蟻是家裡常客，壁虎幫忙捕蚊子，蜘蛛負責抓蟑螂，不必使用任何牌子的化學殺蟲劑，否則蟑螂沒殺光前，人類先中毒身亡。
能走路就不騎機車，能搭火車就不開車；運動讓我有好氣色，不必花大錢買含重金屬的化妝品，把臉當成調色盤，公立圖書館是我家的大書庫，書海浩瀚，一輩子都讀不完，免得多買書連累無辜的樹木。我們還有年輕媽媽團體，流通交換孕婦裝、嬰兒服，反正這些衣服穿不到幾個月，每次轉手還增加幾套捐獻衣。
或許旁人會以苦行僧的眼光看待，但這樣的生活模式，讓我們有更多機會接觸自然，融入自然季節的脈動，更加珍惜造物主的恩賜，少了不必要的物質，心也隨之清明開闊，無比自在。
＜環保小尖兵4＞
節約用電 從你我開始
文／芸生（台北市）
現在全球氣候驟變，暖化的現象更嚴重，有人預測能源幾年後就枯竭用盡，看似時間距離現在還遙遠，若不重視此環保問題，後代子孫將飽受其苦。
別以為溫室氣體只會從工業製程中排放出來，其實我們日常的家居生活中，也會造成溫室氣體的排放，像是冷氣機、電冰箱的使用等等。電力的產生，大部分都需透過燃燒化石燃料才可獲得，所以，只要用到電，就難以避免會造成溫室氣體的排放，尤其是二氧化碳。但是，只要有心，改變使用電器的習慣、使用高效能的機型、提高能源使用效率、用電效率，除了可節省開銷，更可降低溫室氣體的排放量！別懷疑，減少溫室氣體的產生，就從你我開始！平時，小朋友都已養成隨手關燈節約用電的好習慣，搭乘大眾運輸工具的珍惜能源。我們家更有消除酷熱又省電的好方法，吃完晚餐後，關掉紛紛擾擾的電視，全家大小到運動場去，有時跑跑步、有時打羽毛球，盡情揮汗感受自然風，捨棄冷氣人工的涼意；有時席地而坐聊聊天，談談心，更拉攏親子間的情感，真是一舉多得！
＜環保小尖兵5＞
善用器物 節制購買
文／陳素貞（高雄市）
為了環保，我家盡量不外食。如需要外購餐點，我會自備餐盒及購物袋。買青草茶、蓮藕茶時也會自備保特瓶。當保特瓶瓶內積垢，就倒入少許鹽加水充分搖晃去污後，又是一支可重覆使用的保特瓶。自備容器還可抵五元，真是環保又省錢。
購買家用品時，以實用及耐用為優先考量。像是不銹鋼餐具，不但環保又衛生，還兼具攜帶方便的好處。所以教會聚餐、郊遊野餐及戶外烤肉，我們都是環保餐具隨身帶。
買沙發、桌椅、櫥櫃時，堅固耐用列為首要條件，才不會隨即丟棄。而且我會節制購買，因為過度消費所製造出來的垃圾，何嘗不是環保的大害。因此，理智的購物絕對可以省錢和減少資源的浪費。
善用生活用品，購物時多加思考，不但能節省開銷，又能替環保盡一份心力，何樂而不為？
＜環保小尖兵6＞
牙粉清餐具 不怕殘留
文／郭月霞（高雄縣）
家庭想要隨手做環保，不妨從廚房開始。
不管是廚櫃、料理台、茶杯的茶垢、冰箱的面板有些髒污、碗盤的油膩，皆可甲蒂克牙粉擦拭。只要用濕毛巾，沾些牙粉擦在髒污處，皆可永保亮麗如新，不會刮傷。
尤以飯後碗盤的處理，濕毛巾沾牙粉去油之後，沖水就可以了，以防洗碗精殘留，來減少對人體健康的威脅及環境的污染。
假如用康寧餐具，就直接用毛巾在水流下沖就可以了。
＜環保小尖兵7＞
減少垃圾 環保從心做起
文／徐美秀（台北市）
地球上，人類是唯一會製造垃圾的動物。特別是在這個追求文明富裕、經濟進步、和變化多元的社會，所有企業莫不投入大筆資金去執行大量生產，藉著廣告促銷吸引民眾大量消費，才會製造大量的垃圾廢棄物。
那麼多的垃圾不是焚化就是掩埋，而焚化所造成的空氣污染終究會有落塵、掩埋還有更慘不忍睹的土壤和河川污染。所以根本之道就是︰1. 源頭減量，謹慎消費︰必要才買，想要的東西大多受廣告誘惑，應有拒絕的勇氣與堅持。拒絕使用「用過即丟」的免洗碗、筷、杯等。
2. 惜福愛物：一旦有廢棄物產生也要重覆使用，直到不能用才可以拿去資源回收，譬如紙張雙面用、牛奶瓶剪開種水耕植物……等。
關心環境，首重每一個人的「心」，我們是可以簡單、自然、純樸一點，減少物欲的掌控才能活得輕安自在，也才能無愧於後代子孫。
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〈徵文大拼盤〉圖／吳孟芸
樂活族當紅 算我一份子
環保不是口號，更不是一時的興起，非常高興收到許多讀者寄來的環保做法，小小一個動作，對地球卻是大大有幫助。
除了今天的刊登外，未來我們也將不定期刊出各種鼓勵環保的方法，有好方法歡迎繼續提供！
＜環保小尖兵1＞
申請電子帳單 減少紙張浪費
文／怡雯（高雄市）
我有個環保的點子可以跟大家一起分享。
從前每個月總是陸陸續續會收到各項費用的帳單，從基本的電話、電費、水費，到信用卡帳單、手機帳單等等，這些費用我都透過其中一張信用卡代繳，省下了許多要注意帳單的時間與心力。
只是，即使使用轉帳代繳，帳單、收據還是會如雪片般飛到信箱中，這之中，信封、帳單的紙張、印製的油墨、送信的能源等等，都直接或是間接地消耗著地球的資源；其實，現在大部分的帳單，例如水電、電話費都可以透過電力公司等等的網站申請電子帳單，除了公營事業之外，主要銀行的信用卡也都有電子帳單的服務。
自從申請電子帳單之後，原本平均每個月都要收到20封左右的我們，現在只剩5封會到信箱而已！如果大部分的人都這麼做的話，這效益是相當驚人的吧！
＜環保小尖兵 2 ＞
小紙箱收DM 環境不髒亂
文／趙子棋（台北市）
婚後，由於公公一直都有在回收各項資源，所以我也跟著一起做資源分類。
在現今的公寓中，信箱常常都會收到很多的宣傳單及廣告單，有人隨手一扔，就造成了環境污染，所以，我都會準備一個小紙盒，約二十公分左右，長方型或是正方型，放在公寓大門內的信箱下方，讓每位住戶可以順手丟下不需要的廣告宣傳單，一個小動作就可以做環保。等到紙盒滿了，可以把紙盒封好，放在門口，自然會有人收走，若想紙盒留著用，只要用繩子束好，一樣有人收。
信箱經常被廣告單擠滿的公寓或大樓，只要擺個小紙箱就不怕滿地的垃圾。現在就找個紙箱，放在自家大門的信箱下吧。
＜環保小尖兵 3 ＞
早睡早起 保護地球
文／Ken（高雄市）
「舉手之勞做環保」其實很多時候連「舉手」的力氣都不用花，就可以保護地球了！第一個方法是「早睡早起」。曾幾何時，「日出而做，日落而息」變成一種不可能的任務，大家不是忙著加班，就是熬夜打電動、看棒球，白天卻睡大頭覺，總是希望自己可以睡到自然醒。只是夜晚的活動需要電力提供光源，如果能夠多多利用白天免費而且自然的光線，不知道可以省下多少電力。
第二個方法就更簡單了，就是「少穿一點」！走在街上總是看到許多上班族頂著大太陽還是穿得西裝畢挺，辦公室裡穿著厚重的外套，這種穿著難怪要把冷氣開到20度才行！ 或許有些正式的場合，這種違反自然法則的做法是不得不然的結果，可是也麻煩大老闆們，為了我們可愛的地球，在大部分的時候讓上班族穿得更休閒一點吧！
＜環保小尖兵 4 ＞
餐巾紙擦嘴後擦餐具
文／冰山來客（台北縣）
在這個「三餐老是在外」的時代，吃外食對很多家庭而言都稀鬆平常。但在外用餐，餐巾紙必不可少，尤其是速食連鎖店，給客人餐巾紙很大方，看到厚厚的餐巾紙隨便擦擦嘴就丟到垃圾桶裡，看在眼裡真的很心疼，那可都是一棵棵大樹啊！我和家人的習慣是，用餐時盡量一張餐巾紙從頭用到尾，擦完嘴和手後，還可以順便把餐盤和餐桌擦一遍，這樣不但可以把掉在桌上的廚餘油水擦乾淨，而且方便下一位客人的使用，餐廳服務生也省力了。
當然這種隨手做環保在自己家裡更受用，飯後用過的餐巾紙把碗盤擦拭一遍，可先去除油膩，則清洗時可減少清潔劑和水的用量，不是很容易洗乾淨嗎。
台灣人的用紙量很恐怖，從大賣場整車買衛生紙的場景就可淂知，如果大家都能把紙發揮到最大的利用價值，樹木都會為你歌唱呢！
＜環保小尖兵 5 ＞
飲料杯重複使用 減少垃圾
文／長空（屏東市）
炎熱的夏天如果來一杯冰涼的珍珠奶茶，保證讓你清涼解渴又消除暑意，尤其是南部的夏天，站在太陽底下彷彿整個人會被蒸發似的。所以，一天買兩次飲料變成每天必定消費的事情。
飲料店所使用的杯子，不是塑膠杯就是紙杯，長期累積下來的話，對我們的環境造成二次傷害。
我家成員多，為了解決這垃圾問題，於是，我們就把喝完的飲料杯和吸管重新清洗乾淨後，晾乾放置櫃子裏，因為吸管有許多種顏色，所以我們每人都有一根專屬顏色的吸管，如此一來也減少了每天垃圾量和避免因垃圾分類不確實而遭罰。
現在到飲料店買飲料時，也因為自己帶杯子來，老闆都會主動給我折扣，每杯都會便宜個五元，不但節省了開銷也替地球盡一份心力。
＜環保小尖兵6＞
廣告信函變成生活好幫手
文／小羊（屏東市）
每回打開信箱，總是感到很困擾，因為信箱內真正的郵件不多，倒是廣告信函占了大半，這些廣告信函印刷精美，紙質也不錯，丟掉可惜，留下來又占空間，除了回收，是否可再利用？我的方法是，把廣告信函先做分類，如果背面是空白的，就把它們裝訂在一起，讓孩子利用空白處畫畫、寫字用，如果是兩面都印刷的話，就把它裁一裁、摺一摺，變成小型紙垃圾袋，可以裝餐桌上的廚餘。
除了這些用處外，有一次，在學校上美勞課的我，構想了一個教案，就是請學生利用這些廣告信函的文字和圖案，重組改編成一個趣味性的故事，學生玩得不亦樂乎，也激發他們的想像力。而這些廣告信函的文字，經由我裁剪成文字方塊後，在國語課也幫助學生達到認字的效果，這些原本該進資源回收箱的廣告信函，換個方式，變成生活、教學上的好幫手。
＜環保小尖兵7＞
節省電力 小家電盡心力
文／媳婦的無奈（屏東縣）
即使是天天使用的電器，只要多用點心一樣可以養成節約好習慣。
我選擇有自動調節水量的洗衣機，它和一般洗衣機差別在清洗前可脫水一次；每次也把衣物累積相當數量再洗滌，如此可節省用水及清洗時間的浪費。
對於冷氣、除濕機收集的水，都用桶子裝好回收再利用，用來澆花及擦桌子及洗鞋子等等。
家電常清理，保持清潔通風，散熱良好，如此能延長使用期間及省電。
冷氣若是新買的要選用省電變頻機種，效率高噪音少，平時室溫 27 ℃ 以上，才使用冷氣，搭配吊扇、電扇使用，冷效佳，使用中為避免冷氣外洩，配合窗簾阻擋陽光射入，冷效好又省電。
要開冰箱時，要先想好或是要放置的位置，因為每開一次門，壓縮機需要運轉好一陣子，這樣才能保冷省電。
家電沒使用時，應隨手切掉開關，可以減少耗電。
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※引用資料來自：自由時報！2006年10月9日星期一
※引用資料來自：自由時報！2006年10月4日星期三
※引用資料來自：自由時報！2006年8月30日星期三
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