在外商工作的陳小姐有著「藏了四年」的蘿蔔腿，她說一直到出了社會工作，公司要求在正式場合穿短裙，她才讓小腿出來拋頭露面。但是心裡總覺得忐忑不安，看到女同事們時髦短裙俏麗模樣，她只能安慰自己往前看，不要回頭往後看。

整形外科醫師黃耀麟表示；小腿一直都是女性雕塑身型的重點之一，蘿蔔腿的主要成因是後側的腓腸肌過於發達所引起。有些女性穿高跟鞋來掩飾腿部比例，希望讓小腿看起來更修長，其實這樣反而是增加小腿肌肉的負荷，讓蘿蔔腿變的更加嚴重。

瘦小腿的手術主要有四種，分別是肉毒桿菌注射、腓腸肌切除術、神經阻斷術以及85度C美腿雷射等。肉毒桿菌注射是利用抑制乙醯膽鹼的神經傳導物質釋放，來抑制肌肉收縮，讓腓腸肌萎縮，使小腿肌肉比較不發達，不須開刀，無恢復期，但是因為平時走路時就會用上腓腸肌，在經常收縮的情況下，肉毒瘦小腿的效果只能維持半年左右，要重覆施打所費不眥。

腓腸肌切除術，即是切除腓腸肌。臨床上，失去腓腸肌不影響小腿的功能，但是切除後易凹凸不平，切除部位不完全，且恢復期過長，傷口會有太大等問題。

神經阻斷術手術不須破壞肌肉，只要找出控制腓腸肌的運動神經，自上游截斷，下游的肌肉就會因沒有神經支配而萎縮，達成了治療蘿蔔腿的目的。優點是微創，傷口小，恢復迅速，但也有可能因醫師誤認神經，造成神經不完全截斷甚至連同感覺神經一起截斷的風險。

85度C美腿雷射是利用神經探測器，進入小腿尋找支配腓腸肌的神經並給予刺激，確定該神經為支配腓腸肌的神經後，以高頻雷射加熱85度C藉以產生微爆來阻斷神經。被阻斷的神經所支配的肌肉，因為無法接受神經刺激而萎縮，進而達到瘦小腿的目的。

黃耀麟指出以神經截斷方式進行的手術雖然有許多的優點，但是此種手術會呈現不可逆的效果，也就是肌肉萎縮後即無法復原狀，因為神經一旦被截斷即無法再生，所以愛美女性到底適合接受哪種方式，還是需要與專業醫師諮詢後再決定。

但是藉由手術讓蘿蔔腿變小後，還是有可能復胖，因為失去了腓腸肌，支持運動的小腿肌肉就只剩下比目魚肌，就會更茁壯。唯有勤做保養，例如睡前抬腿、少穿高跟鞋、少爬樓梯等，減少小腿肌肉的負荷，才能確保從此與蘿蔔腿絕緣。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=2253

=====================================================