醫師體驗貓空纜車 易耳鳴頭暈 |
搭摩天輪多看遠方 |
貓空纜車已通車，大部分乘客皆抱怨車廂空氣對流不佳、太悶熱。北市聯合市立醫院忠孝院區心臟血管內科醫師李政祐親身體驗後說，處在這樣的空間裡，除可能讓人中暑，也易耳鳴、頭暈、胸悶等，尤其有高血壓、氣喘、心血管疾病的人，搭乘貓空纜車更要避免誘發身體的疾病。報導╱廖雅玉 攝影╱吳朝奎
搭貓空纜車高低環境變化大，可能會耳鳴哦！
纜車
耳鳴時打開窗戶
纜車的車廂裡沒有冷氣、風扇，只有2個小窗戶和座位旁的通風孔。當纜車隨著山區的坡度前進或轉彎時，壓力會隨高度而有不同，加上纜車速度忽快忽慢，即使是沒有特殊疾病者，都易耳鳴。李政祐醫師提醒，應打開窗戶讓空氣流通，也可張開嘴巴或吞口水，以減緩耳鳴、耳脹。
頭暈時勿看地面
貓空纜車最高距離地面近300公尺，一般人在移動的車廂往外看時，可能會感到頭暈，特別是有懼高症的。若乘坐纜車會頭暈，就盡量不要往地面看，以免因害怕而使頭暈加劇。建議多看遠處或往天空看、視線保持在上方，減少心理的恐懼後較不會頭暈。
胸悶時多深呼吸
李政祐醫師表示，在纜車密閉的空間裡，有氣喘、高血壓、心血管疾病者可能因環境壓力改變，易心跳加快、血管收縮，使血壓突然升高，出現胸悶、喘不過氣的情形。這時應放鬆心情不要一直想「我在高空中」，並緩慢地大口吸氣再吐氣。通常因空間或環境變化造成的胸悶不會持續太久。
多喝水預防中暑
雖然靠近座位的地方有通風孔，但在車廂裡還是會感到悶熱、滿身大汗，如果是大熱天再加上空氣不流通，可能會中暑。建議隨身帶一瓶水，記得補充水分。李政祐醫師還說，盡量穿著寬鬆的衣物並帶扇子，也要避免在中午12點到下午2點的時段搭乘。
避免推擠 夾傷
車廂門到站時會打開，但是纜車只會放慢速度而不會停，因此進出時要快，尤其是年長者更要注意車門開關速度，以免被夾傷。榮新診所副院長何一成提醒，有心血管疾病者在人多擁擠環境中會增加心肌梗塞機率，空間太緊迫也易誘發氣喘。
摩天輪
摩天輪也是高空中慢速移動的工具，但貓空纜車是水平前進；摩天輪則是垂直上下移動，因此除搭乘貓空纜車時會因高空環境而不舒服，想搭摩天輪但又對高低環境改變較敏感的人，也要特別小心。
血壓隨環境改變
三軍總醫院社區醫學部醫師祝年豐說，摩天輪移動速度較慢，但心血管疾病患者在升高、降低時，血壓會隨空間而改變，如果血壓控制不好，就可能導致患者本身的心血管疾病突然加劇。李政祐醫師提醒，心血管疾病發病頻率較高者，最好不要搭乘，或搭乘時盡量看遠方，減緩身體不適。
特殊疾病者勿試
氣壓差異會影響身體狀況，例如姿勢性低血壓、眩暈患者，都容易因外在環境的變化而誘發症狀，像是有梅尼爾氏症的人搭摩天輪時就要特別小心，可能因身處在半空中而感到頭暈目眩。何一成醫師建議，最好先了解自己的身體狀況能不能負荷，不舒服就不要勉強。
這樣做
天涼時較適搭乘
何一成醫師提醒，若想搭貓空纜車或摩天輪，建議選天氣較陰涼時去，可避免中暑，也不會因氣候影響而不能盡興。因為安全考量，貓空纜車必須在打雷或遇7級以上強風時，暫停運轉；而摩天輪則是在遇到7級以上強風和5級以上地震時暫停運轉。若有突發狀況，安全人員會安排車廂裡的人就近疏散，搭乘者不要慌張。
專家說
北市聯合醫院忠孝院區心血管科醫師 李政祐
提防幽閉恐懼症
有幽閉空間恐懼症的人，也可能在車廂小空間裡感到煩躁、緊張或呼吸困難，所以在密閉環境裡會不安、害怕的人也應避免搭乘。
榮新診所副院長 何一成
前1天不要熬夜
高空中移動不比在平地，可能讓人不習慣或不舒服，尤其是前1天熬夜或沒睡好的人，在車廂裡也易感覺不適。
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