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熱浪來襲 醫生:多喝水保持通風預防中暑
(中央社記者陳舜協台北二十一日電)台北今天午後氣溫達到攝氏三十八點六度的歷史最高溫。三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌表示,保持居家通風、隨時補充身體水分是預防中暑的不二法門,民眾應避免在日正當中時出門,若不得已須出門時,不要忘了戴帽遮陽、隨身攜帶飲水。
陳永煌表示,近年來歐洲都有傳出熱浪襲人致死案例,都是因為對「中暑」認識不夠、警覺性不足導致。
他說,中暑是身體脫水太久導致,夏季高溫時,不管在室內還是室外,民眾要記得補充足夠的水分。獨居老人或家裡沒有空調設備的民眾,要記得打開所有能通風的門窗,且不要吝於打開電風扇。
幼兒是另一個容易中暑的族群,陳永煌建議家長,讓小朋友隨身揹個水壺,並隨時檢查飲水是否足夠。
衛生署國民健康局表示,民眾若不小心中暑,身體會感覺很熱、皮膚也會發紅,而且不會流汗,若親友或自己有這種症狀,應馬上到醫院就醫。
若在戶外無法及時就醫,應馬上將中暑者抬到陰涼通風處平躺,放低頭部,解開衣物鈕釦、皮帶,用水擦拭身體、按摩四肢,打電話向醫院求救。國民健康局指出,切忌不可自己服用普拿疼、阿斯匹靈等退燒藥、或用酒精擦拭中暑者的身體。960721
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※引用資料來自:Yahoo新聞!2007年07月21日星期六
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070721/5/hm0x.html
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