治療骨質疏鬆 藥物、運動、陽光缺一不可
骨質疏鬆症是全身性的骨骼疾病,不論男性或女性都會發生,醫師表示,除了藥物治療 外,還得配合運動、每天曬太陽十分鐘以上,以攝取鈣質及維他命D等,至於民眾常用的「維骨力」,是關節退化時使用,對骨質疏鬆症並無幫助。
(劉怡伶報導)
台南市立醫院骨科主治醫師賴彥良表示,國內老年人口依賴比首度突破百分之十三,老化速度也超過全球各主要國家,老年人容易發生骨質疏鬆症,以致於經常發生骨折,主要原因在於骨質脆弱,不小心跌倒或輕微受傷就可引起骨折。
賴彥良指出,骨質疏鬆症本身不會引發任何不適,直到發生骨折併發症後,才會有身高變矮、駝背等現象,而單純的骨質疏鬆症不會有骨頭疼痛的問題。
治療骨質疏鬆有很多方法,包括運動、每天曬太陽十分鐘以上、攝取鈣質及維他命D等,還有藥物治療,但得經過醫師診斷討論才行,至於民眾常用的「維骨力」,是關節退化時使用,對骨質疏鬆症是沒有幫助。
骨質疏鬆症造成的骨折以腰部脊椎、髖部股骨最常見,統計顯示,台灣地區六十五歲以上老人,因骨質疏鬆症引發的脊椎壓迫性骨折,男性約百分之十二,女性約百分之十九;三分之一的台灣婦女及五分之一的台灣男性,一生中會發生一次骨質疏鬆引起的骨折。
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醫師:骨質疏鬆男女都有 可多運動攝取鈣質
(中央社記者張榮祥台南市二十五日電)骨質疏鬆症是全身性的骨骼疾病,很多人以為只發生於女性;台南市立醫院今天表示,不論男性或女性都會發生骨質疏鬆的症狀。至於治療方法,除藥物外,還有運動、每天曬太陽十分鐘以上,攝取鈣質及維他命D等。
市立醫院家庭醫學科醫師陳瑋成指出,骨質約於二十五歲至三十歲間達到巔峰,之後隨著年紀增長開始疏鬆,一般分為停經後骨質疏鬆症及老年性骨質疏鬆症。台灣健保每年花費約新台幣一百億元治療骨質疏鬆造成的併發症。
陳瑋成說,骨質疏鬆症本身不會引發任何不適,直到發生骨折併發症後,才會有身高變矮、駝背等現象,單純的骨質疏鬆症不會有骨頭疼痛的問題。
他說,骨質疏鬆症造成的骨折,以腰部脊椎、髖部股骨最常見,前臂、手腕、足踝及跟骨也很常見,但五成以上的脊椎壓迫性骨折患者,在受檢前是不知道自己罹患骨質疏鬆症。
他指出,台灣地區六十五歲以上老人,因骨質疏鬆症引發的脊椎壓迫性骨折,男性約百分之十二,女性約百分之十九;三分之一的台灣婦女及五分之一的台灣男性,一生中會發生一次骨質疏鬆引起的骨折;每五位髖部骨折患者會因併發症死亡,兩位無法回復骨折前的生活型態。
至於骨質疏鬆的成因,陳瑋成說,除不可逆的遺傳、性別、種族、年齡外,體重過輕、鈣質攝取不足、缺乏運動、抽煙、過量飲酒,也都是骨質疏鬆的危險因子。
他說,治療骨質疏鬆有很多方法,包括運動、每天曬太陽十分鐘以上,攝取鈣質及維他命D等,另還有藥物治療,但得經過醫師診斷討論才行。970825
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080825/5/14rk7.html
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※引用資料來自:Yahoo新聞!2008年8/26(二)、8/25(一)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080826/1/14tbt.html
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