未滿30歲的趙小姐，每當冷熱交替的季節，就常打噴嚏、流鼻水、說話有濃濃鼻音，起初以為是感冒，但自行服用成藥後，情況依舊沒改善，嚴重時鼻涕甚至還會像自來水般流個不停，關都關不掉，經醫師檢查後才發現，原來是罹患過敏性鼻炎。

有許多人和趙小姐一樣，一開始都不曉得自己有過敏性體質，常將鼻子癢、猛打噴嚏、鼻塞、清鼻涕等過敏性鼻炎的症狀誤以為是感冒，而延遲就醫。

中山醫院耳鼻喉科主任李宏信醫師表示，當鼻過敏患者鼻子抵抗力低時，如遇季節交替、喝冰水或吹冷氣，甚至觸摸冰冷物體時，鼻過敏症狀就會發作。鼻過敏神經主控鼻黏膜血管收縮及充血，當血管增生肥大時會造成鼻塞，黏膜內腺體細胞增生則會產生大量分泌物即清鼻涕，而過度發達的神經會命令腺體細胞不停地分泌，此時就會產生過多的鼻涕而不停地滴下來，多數患者在清晨或夜晚時，症狀最為嚴重。

如何解決鼻過敏症狀呢？一般治療方式是使用抗組織胺及血管收縮劑及噴鼻劑等來改善過敏症狀，但長期使用，鼻黏膜會變質漸漸無效。而症狀較嚴重者則可用電燒、紅外線、雷射等來燒灼切除肥大黏膜，初期有效但不久又會復發，因此困擾著許多患者。

李宏信說其實早在1970年，醫界即發表過鼻過敏神經(翼管神經)切除手術，該手術經常在醫學雜誌上發表，可達到不易復發的根本治療。近年來的鼻內截除手術簡單可行，同時加上血管及腺體細胞之凝固，大量流鼻涕的症狀也就會自然消失，是鼻病患者的一大福音。

李宏信建議，要避免鼻子過敏症狀的發作，可視個人健康狀況，多運動、游泳或洗冷水澡等來增強自己的體力及耐寒能力，增加腎上腺之分泌來減少鼻涕產生，也可多食用熱性食物如麻油、人參等，來能達到預防作用。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=2045

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就讀於中正大學法律系的翁同學從小就有鼻病的問題，常發生鼻塞、頭暈、頭痛等症狀，由於積病已久，加上症狀時好時壞，因此翁同學並未將此問題放在心上，直到研究所畢業報考博士班的那一年，翁同學因考試壓力長期熬夜，使得頭痛、頭暈症狀加重，才驚覺到事態的嚴重性。

中醫師趙山本說；年輕人不重視疾病，仗著年輕忽略健康，像翁同學的情況經過診斷後才發現，由於長時間的忽略，已讓先前單純的鼻部問題擴及到胃部，翁同學除了有鼻部的問題外，同時還會有胃漲、胃痛等綜合性問題，需要經過長時間的調養診治才可恢復。

趙山本說，「過敏性鼻炎患者因為鼻涕量增多，常會有頭暈、頭痛、口臭的症狀，如果持續忽視不管，除了會引發胃部疾病外，嚴重時甚至會引發中耳炎，造成聽力減退等併發症」，而翁同學的病症就是在忽略與延後醫治的情況下，促使病情加重進而導致胃部的傷害最佳例子。

所以不論是求學中的學子或是上班族，若有長期鼻涕逆流的問題，切忌避免晚上熬夜，平日盡量不抽煙、少喝酒，有機會小憩一下，隨時注意水分的補充，都可讓鼻病的問題獲得暫時舒緩。

除了上述減緩鼻病的表層問題的方式，正確的治療方式，還是必須尋求專業醫師的診治，才能讓擾人的鼻病完全消失，人們常因為「小問題」而不去理會身體所發出的警訊，但忽略的結果，只會傷了元氣也浪費治療時間，有鼻病困擾的患者，應該多注意己身的保健問題及早治療，才可讓身心時時保持在最佳的狀態。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=2025

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※引用資料來自：Yahoo新聞！2008年7/24(四)、7/23(三)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080724/4/13u1b.html

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080723/4/13rf0.html