【親子丼】
材料：洋蔥，香菇，雞蛋兩粒，白飯。
作法：↓↓
1：大腿肉切丁後放入油鍋炒直半熟
2：洋蔥和香菇切絲後下鍋一起拌炒
3：打兩顆蛋下鍋
4：加入味霖及少量的水
5：將煮好的雞肉和醬汁淋在白飯上即可
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【脂肪燃燒瘦身湯】
材料：洋蔥一個、高麗菜半顆、西洋芹一把、蕃茄兩個、青椒兩個
作法：1.放入洋蔥切絲加水煮熱十分鐘
2.高麗菜切好直接加入
3.西洋芹切丁加入鍋中
4.蕃茄切丁加入鍋中
5.加入青椒
6.上述材料待湯滾後即可起鍋，Makiyo有加烹大師調味
p.s評審說可煮爛紅蘿蔔再用果汁機弄碎，加入湯中一起煮，會讓湯汁更甜味喔！
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引用資料來自：八大綜合台 -> 大小愛吃>>討論區(→網友分享的）
http://www.gtv.com.tw/TalkAbout/TalkReply.asp?SID=212466
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